Показания и противопоказания к массажу

Показания и противопоказания к массажу

Массаж ценится с древних времен, поскольку обладает профилактическими, лечебными и терапевтическими свойствами.

Его желательно проводить не только здоровым лицам, но и в качестве оздоровляющей процедуры при выявлении определенного заболевания или для более быстрой реабилитации.

Разберемся, что же представляет собой данная процедура, какие есть показания и противопоказания.

Кому массаж необходим?

девушка массаж

Массаж – это определенное воздействие на человеческое тело для оздоровления и повышения уровня жизнедеятельности всего организма в целом. При регулярном выполнении той или иной техники мышцы становятся эластичнее, а кожа – более гладкой. После процедуры человек ощущает себя более бодрым и жизнерадостным.

На сегодняшний день воспользоваться данной услугой можно практически везде: в медицинском или косметологическом центре, фитнес-клубе и т.д. В зависимости от поставленных к реализации задач могут применяться различные техники и препараты.

Но в любом случае, ВАЖНО, чтобы массаж выполнял высококвалифицированный и опытный специалист. Это позволит свести риск возможных негативных последствий к минимуму.

Какой и кому необходим массаж?

девушке делают массаж

Чтобы ответить на данный вопрос, важно всего лишь определиться, что вы хотите получить от него в конечном счете.

Это может быть:

  • гигиенический
  • лечебный
  • спортивный

Каждый из них направлен на восстановление или укрепление организма, но выполняется с использованием различных техник, которые подбираются в зависимости от индивидуальных особенностей вашего организма.

По способу воздействия также можно отметить следующую классификацию:

  • общий
  • локальный
  • совместный
  • самомассаж

Не знаете, какой выбрать? Обратитесь к специалисту, который подберет вам наиболее оптимальный вариант на основании результатов анализов и пройденного медицинского обследования.

Показания к проведению массажа

массажный кабинет

Массаж важен для каждого, вне зависимости от возраста и пола. Но стоит предварительно пройти комплексное обследование для выявления возможных противопоказаний. Но об этом несколько позже.

Сначала разберемся, в каких случаях тот или иной вид воздействия просто необходим. При отсутствии заболеваний или индивидуальных противопоказаний массаж позволяет расслабиться после тяжелого дня и получить заряд бодрости.

По сути, эта процедура показана всем без исключения, но крайне важно подобрать соответствующую технику, приемы и материалы. При несоблюдении основных правил воздействие на нервную систему может причинить серьезный вред здоровью, поэтому предварительно стоит выбрать квалифицированного и опытного специалиста, практикующего в данной области не один год.

Показания:

  • заболевания сердца
  • органов дыхания
  • опорно-двигательного аппарата
  • расстройства нервной системы
  • органов пищеварения
  • воспаления половых органов мужчин и женщин
  • кожные заболевания и т.д.

Противопоказания к проведению массажа

Противопоказания к проведению массажа

Все противопоказания можно разделить на несколько категорий. Рассмотрим каждую из них несколько подробнее, чтобы вы смогли оценить возможность выбора той или иной техники массажа для себя.

  1. Временные противопоказания характеризуются тем, что носят исключительно временный характер. Это могут быть воспалительные заболевания, простуда, аллергические проявления, воспаления лимфатических узлов и сосудов. К данной категории также можно отнести кровоизлияния всех видов, повышение температуры тела и острые лихорадочные состояния. В острой стадии не рекомендуется проводить лечебную, восстановительную или реабилитационную процедуру, поскольку воздействие на ту или иную зону может спровоцировать еще большее обострение заболевания.
    Не рекомендуется выполнять массаж и в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, а также после получения серьезных травм.
  2. К локальным противопоказаниям относятся поражения отдельных частей тела. Это может быть псориаз, бородавки, экземы, увеличенные лимфоузлы, варикозное расширение вен, киста яичника и т.д. К данной категории относятся послеродовой и послеабортный период, беременность и менструация. По сути, данная процедура не запрещена, но стоит учитывать определенные особенности и выбирать соответствующие более смягчающие методики воздействия, чтобы избежать негативного воздействия на организм.
  3. При абсолютных противопоказаниях массаж категорически запрещен. Здесь стоит отметить гангрены, туберкулез, онкологию, заболевания крови, тромбозы, тромбофлебиты, атеросклероз и прочие серьезные заболевания. Все дело в том, что разгон крови может поспособствовать более быстрому распространению вирусов по всему организму.

Противопоказания для массажа отдельных частей тела

Противопоказания для массажа отдельных частей тела

Перед тем, как записаться на прием к массажисту, важно помнить, что некоторые участки категорически запрещается массировать:

  • Так, при высыпаниях, бородавках и ссадинах приближенные участки затрагивать не стоит
  • Стопы не массируются при трофических язвах, эндартериите
  • Не стоит воздействовать на грудную клетку и места, где ранее удалялись доброкачественные опухоли
  • При мастопатии противопоказано воздействие на переднюю поверхность грудной клетки
  • При грыжах запрещается массировать поясничную область и живот

Показания к массажу у детей

Показания к массажу у детей

Практически с самого рождения ребенок нуждается в массировании для общего укрепления организма.

В качестве особых показаний стоит отметить наличие:

  • рахита
  • пупочной грыжи
  • врожденной косолапости или вывиха бедра
  • мышечной кривошеи
  • анемии
  • пневмонии и т.д.

Но перед процедурой важно провести комплексное обследование для выявления отклонений в развитии и заболеваний.

Противопоказания к массажу у детей

Противопоказания к массажу у детей

Так, не стоит массировать ребенка при:

  • острых воспалительных или респираторных заболеваниях
  • диатезе
  • склонности к кровотечениям
  • острых проявлениях нефрита или гепатита
  • грыжах
  • артритах и т.д.

Помните, что массаж должен выполняться только настоящим профессионалам после обследования!

Показания и противопоказания к массажу видео