А вы уже пробовали процедуру для сохранения стройного тела?

Перепробовав многое, я, в конце концов, пришла к массажу. Дело это — хлопотное, и в силу своей лени всё время откладывала это на потом. Одно дело, когда кто-то усиленно работает руками, разминая одну из частей тела, и совершенно по-другому дела обстоят с самомассажем.

Но если есть желание сбросить лишние килограммы и подтянуть кожу, тогда и время, и силы на массаж находятся.

Впечатление на меня произвёл вакуумный массаж, курс которого избавил от нескольких сантиметров в бёдрах, талии и уничтожил целлюлит. Думаю повторять курс вакуумного массажа примерно раз в 4-5 месяцев. Техника его проста, да и реквизиты можно приобрести в любой аптеке по доступной цене.

Загрузка...

вакуумный массаж

Другим эффективным массажем является медовый. Его действие схоже с вакуумным, и проводить его также не сложно — нужен только мёд и желание избавиться от лишних килограммов. Проводить медовый массаж следует курсами из 10-15 процедур через день.

Иногда после ванны балую себя небольшим самомассажем с антицеллюлитным маслом (или любым другим) с добавлением апельсинового или грейпфрутового масла.

Загрузка...

Распаренная кожа восприимчива к впитыванию веществ, а массаж обеспечивает глубокое их проникновение.Работа у меня сидячая, и иногда чувствуется, что мышцы, которые больше всего задействованы в процессе «просиживания» офисных кресел, затекают. Именно лёгкий массаж может восстановить кровообращение и предотвратить застойные явления, которые являются причинами возникновения целлюлита.

Я давно приучила себя наносить после ванны и душа крем или масло на тело, а уделить 10-15 мин на тщательное втирание этих субстанций в кожу.

Думаю, что ручной или аппаратный массаж в салоне не менее эффективен, но мне всегда жалко тратить средства на то, что можно сделать самостоятельно. Единственным плюсом такого варианта является особенное удовольствие, когда лежишь и тихонько постанываешь от блаженства.

Загрузка...

Читайте также:

Что сделала Аманда при болях в спине?
Как Чу восстановился после травмы
Что помогло Тае расслабиться
Эта процедура помогла Томасу избавиться от головных болей
Что помогло Марфе уменьшить ее боль в пояснице