Особенности и техники массажа для обвисших щек

Подтянутые щеки являются результатом правильного ухода за лицом. Существует набор специальных упражнений, помогающих в домашних условиях привести кожу в тонус. Превосходным способом для похудения щек является массаж. Из статьи вы узнаете, как уменьшить щеки, о пользе процедуры, причинах и домашних техниках лицевого массажа для щек.

Признаки, причины обвисания щек

Специалисты выделяют шесть основных причин обвисания щек:

  1. Возрастные изменения являются главной причиной в большинстве случаев.
  2. Наследственность, генетическая предрасположенность. Строение овала лица передается от родителей, родственников.
  3. Ультрафиолетовое воздействие способствует преждевременному обвисанию.
  4. Наличие избыточного веса. Неправильное питание, гормональные сбои провоцируют появление лишних килограммов на теле, лице.
  5. Плохое кровообращение. Нарушенная циркуляция ухудшает питание клеток, полезные вещества не поступают, кожа начинает обвисать.
  6. Вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики. Ухудшается цвет лица, появляются растяжки, овал лица теряет упругость. Пухлые щеки, отечность следствие неправильного образа жизни.

Необходимость проведения массажа для лица возникает при проявлении подобных признаков:

  • Потеря эластичности, упругости кожи;
  • Опущение уголков рта;
  • Припухлость щек.

Показания, противопоказания

Проведение процедуры может основываться на показаниях, указанных в списке:

  • Профилактика. Можно использовать массаж, чтобы уменьшить щеки или предотвратить их появление.
  • Расплывчатость контура является первым показанием к применению.
  • Первоначальные признаки возрастных изменений.
  • Желание сделать скулы рельефнее.
  • Лишние килограммы, пухлые щеки.
  • Второй подбородок.
  • Ухудшение эластичности.

Знающие косметологи советуют массаж женщинам, достигшим 25 лет. К противопоказаниям относят:

  • Аллергические реакции на используемый при массаже продукт;
  • Наличие кожных заболеваний, находящихся в острой стадии развития;
  • Опухоль;
  • Кожные повреждения, открытые раны, царапины, кровоподтеки;
  • Инфекционные заболевания;
  • Тонкая кожа, близко расположенные сосуды;
  • Наличие сосудистых сеток, купороса;
  • Период обострения хронических заболеваний.

Категорически нельзя применять массаж при наличии хотя бы одного пункта. В противном случае можно усугубить ситуацию. Если массаж исключить нельзя тогда необходимо посоветоваться со специалистом. Врач оценит происходящее, изучит течение болезни, расскажет, как правильно, щадяще выполнить процедуру. Внимательно относитесь к собственному здоровью.

Основные техники массажа для похудения

Лицевой массаж пользуется популярностью. Многие косметологи стараются подобрать индивидуальную методику для получения максимального результата. Многие интересуются, как как поднять щеки. В этом вам поможет один из приведенных ниже вариантов.

Загрузка...

Простые техники лицевого массажа

банка с медом

Если не знаете, как убрать жир с щек, просто начните использовать данную технику массажа. Эффективность процедуры многократно повышается при комплексном воздействии. Пошаговая инструкция поможет сделать правильно:

  • Две ложки мёда разогреть в микроволновой печи;
  • Пальцы опустите в мёд;
  • Начинайте массировать;
  • Преобладать должны круговые движения;
  • Наличие красноты – сигнал о прекращении процедуры;
  • Умойтесь холодной водой;
  • Протрите лосьоном;
  • Нанесите увлажняющий крем.

мед на столе

Мёд питает кожу, убирает омертвевшие частицы, возвращает сияние. Липкий десерт обладает превосходные целительными, восстанавливающими, подтягивающими свойствами. Качественный лифтинг обеспечен. Возможна замена на лимонный сок.

Существует иная методика массажа:

  • Положение тела ровное;
  • Голова запрокинута назад;
  • Челюсть выдвинута вперед;
  • Нижняя губа оттопырена;
  • Повторение движений скулами – 25 циклов.

Рекомендуется ежедневное воздействие при борьбе с отвисшими щеками.

Скульптурный буккальный массаж

буккальный массаж ДЕВУШКЕ

Пользуется популярностью в мире. Голливудские звезды постоянно используют технику для достижения идеального овала. Массаж был изобретен во Франции знаменитым ученым и косметологом – Ж. Сиокко.

Прямым назначением к использованию методики является достижение тридцатилетнего возраста. В данный временной отрезок кожа нуждается в активном уходе. Необходимо улучшать приток крови, активизируя биологические точки. Процесс массажа заключается в семи простых шагах.

  1. Очистите поверхность от косметических средств.
  2. Уходовые средства сразу наносить не нужно.
  3. Разогрев мышц, движение по массажным линиям с постепенным увеличением скорости.
  4. Мышцы разогреваются от 30 до 45 минут. Интенсивность нажатия варьируется.
  5. Обхватите щеку изнутри указательным и большим пальцами, двигайтесь от уха ко рту, в противоположном направлении.
  6. Обхват сохраняется, прямые движения сменяются круговыми. Прорабатывается жевательная мускулатура.
  7. Постукайте подушками пальцев по щекам для закрепления эффекта.

Буккальный массаж достаточно распространенная услуга в косметологических клиниках. Процедура должна соблюдаться согласно специальным правилам проведения:

  • Косметолог надевает стерильные тонкие одноразовые перчатки;
  • Первый сеанс по длительности не должен превышать пятнадцати минут;
  • Цикл не должен превышать 15 сеансов, после нужно дать передохнуть коже;
  • Действия массажиста должны быть плавные, аккуратные.

массаж лица девушке

Загрузка...

Небольшая отечность может наблюдаться после первого посещения, далее она спадает. Возвращается тонус овала лица. К вышеперечисленным пунктам, касающимся противопоказаний в данном случае, относят беременность, проблемы с щитовидной железой.

Японский лифтинг массаж

японский массаж лица

Мужчины и женщины, проживающие в Японии, знают, как избавиться от обвисших щек. Лифтинг массаж является традиционным способом при борьбе с отвисшими щеками.

Известный специалист по технике – Такаши Исаму предлагает разработку, основанную на точечном воздействии. Процедура занимает одну минуту, но дает видимый результат через 2 сеанса. Сделать можно в домашних условиях, не прибегая к помощи специалиста:

  1. Умойтесь прохладной водой, предварительно очистив кожу от декоративной косметики.
  2. Справа от носа находится биологически активная точка. Слегка нажмите на нее, промассируя данную зону.
  3. Другой рукой нажмите на соседнюю точку, располагающуюся на скулах. Нажмите на нее большим пальцем.
  4. Продолжайте держать первую точку.
  5. Захватите большим и указательным пальцами участок кожи от глаза до второй точки. Подержите несколько секунд.
  6. Отпустите точки.
  7. Медленно улыбнитесь, сделайте глубокий вдох, выдох.
  8. Расслабьте лицо.

Выполните упражнения с другой стороной лица. Комплексное воздействие подразумевает подход по три раза на каждую сторону.

процедура для лица

Проверить правильность выполнения легко: после упражнения должно чувствоваться лёгкое напряжение. Упражнения прекрасно подходит для уменьшения щек.

Эффективность

Массаж для похудения лица обладает множеством положительных качеств:

  • Результативность;
  • Улучшение циркуляции крови;
  • Омоложение;
  • Избавление от лишних килограммов;
  • Выравнивание тона лица;
  • Обладает бодрящим действием;
  • Улучшает мимику;
  • Экономия денежных средств;
  • Красивый, ровный овал без хирургического вмешательства;
  • Возвращает сияние, здоровый блеск;
  • Появление выраженного рельефа скул;
  • Подтянутость овала лица.

Правильная технология воздействия увеличивает результат в два раза и подтягивает щеки. Желательно совмещать с увлажняющими масками и кремами для усиления эффекта. Массаж щек способствует естественному возвращению красоты, без подтяжек, дорогостоящих операций.

Заключение

массируют лицо женщине

Теперь вы знаете, как быстро убрать, уменьшить щеки. Лицевой массаж превосходно подходит для большинства типов кожи, помогает разбить жировые отложения, вернуть тонус. Улучшение кровообращения способствует обновлению клеток, что также способствует омоложению.

Процедура освежает, отлично подходит с целью взбодриться утром. Соблюдайте правила при лицевом массаже и сможете навсегда избавиться от проблемы, связанной с тем, как уменьшить щеки.

Видео — Как подтянуть овал лица, избавиться от обвисших щек

Загрузка...

Читайте также:

Самомассаж при бессоннице
Массаж в бане: чем полезна процедура
Бесконтактный гидромассаж – целебная сила водяных струй
Утренний массаж – сочетание пользы и удовольствия
Массаж предплечья — как вернуть двигательную активность верхним конечностям
Массаж коленного сустава при заболеваниях и травмах: техники выполнения