Полезные свойства аэромассажа

Если для вас массаж – это только посещение салона, где специалист руками станет разминать тело, вы глубоко ошибаетесь. Разновидностей очень много. Одной из самых приятных процедур считается аэромассаж.

Процесс купания принесет пользу для физического и психологического здоровья, если воздействовать на организм приятными пузырьками воздуха.

Что такое аэромассаж

Благодаря специальным форсункам на дне ванны, осуществляется легкий массажный эффект. Воздушные пузыри устремляются вверх со дна, параллельно соприкасаясь с кожей человека. Помпа придает ускорение воздуху, чтобы выталкивать его с большой силой.

Пузыри воздуха бодрят, несмотря на видимую мягкость воздействия.

Аэромассаж больше востребован в качестве косметической процедуры. Это лучший способ сохранить молодость кожи.

Положительный эффект процедуры осуществляется за счет полного расслабления организма. Находясь даже в самой удобной постели, достичь такого эффекта невозможно. Тело человека все равно испытывает напряжение, пережитое за день. В воде, обогащенной кислородом, оно находится в состоянии невесомости, мышцы расслабляются.

Показания к аэромассажу

• нарушение обмена веществ;
• венозная недостаточность;
• нарушения сна;
• повышенное состояние тревожности;
• варикоз;
• поражение опорно-двигательного аппарата;
• заболевания ЖКТ;
• восприимчивость к болезням;
• частые депрессии.

Аэромассаж настолько полезен, что такие процедуры возможно осуществлять ежедневно. Но терапевты советуют ограничиться несколькими сеансами в неделю. Продолжительность одного погружения в аэромассажную ванну около 15 минут.

В чем разница между аэромассажем и гидромассажем

Некоторые ошибочно путают эти два вида массажа. На самом деле аэромассаж – ответвление гидромассажа. Первые системы с направленной струей воды были изобретены еще в 1964 году.

Но специалисты не остановились, постоянно занимаясь проектированием ванн и душевых кабин. В результате многочисленных испытаний отдельным направлением стали считать аэромассаж, который имеет много общего с эффектом гейзера в природе.

Различие состоит только в том, что при гидромассаже струя воды действует точечно и направлена на конкретную проблемную зону. Пузыри смешиваются с водой, превращаясь в пену. Чаще всего назначают людям, которые желают избавиться от лишнего веса.

При аэромассаже осуществляется массирование всего тела при помощи только воздуха. Он показан даже детям практически с рождения, а также клиентам салона или пациентам с чувствительной кожей и гипертонией. Действие схоже с погружением в термальный источник.

Спорить о том, какой вид массажа полезен, бессмысленно. Наибольший эффект достигается при совмещении двух процедур.

Виды аэромассажа

1. Изотермическое воздействие, при котором температура воды выше температуры тела человека. Расслабляет и успокаивает.
2. Гипотермическое воздействие с температурой ниже на несколько градусов. Полезно для усиления кровообращения.

Температуру воздуха, выпускаемого из форсунок, человек не ощущает.

Преимущества и польза

Медики отмечают полезное воздействие «волшебных» пузырьков на организм человека. Воздушное облако вокруг тела дарит ощущение приятного полета. Множество мелких пузырей обволакивают человека со всех сторон, погружая его в состояние релаксации.

Специалисты советуют использовать морскую соль или аромамасла во время сеанса, так как восприимчивость кожи многократно увеличивается.

Польза от регулярных процедур:

• восстанавливаются биоритмы организма;
• усиливаются действия косметических процедур, выполненных накануне;
• работа лимбической системы приходит в норму;
• улучшается кровообращение и усиливается лимфоток;
• заметно налаживается работа нервной системы, за счет стимулирования нервных окончаний;
• кожа активно насыщается кислородом;
• уходит боль и напряжение в мышцах.

Это отличная возможность расслабиться после тяжелого трудового дня. Кстати, как и гидромассаж, аэромассаж помогает избавиться от лишнего веса и является замечательным средством против бессонницы.

Противопоказания

Причин отказаться от сеансов аэромассажа немного. Среди них:

• хронические заболевания в период обострения;
• онкология;
• высокая температура;
• инфекционные и вирусные заболевания;
• открытые кровотечения;
• тромбофлебит.

Не стоит идти на очередной сеанс, если вы неважно чувствуете себя. Лучше отложить массаж на следующий день.

Заключение

Сегодня осуществление процедур возможно даже в домашних условиях. Если еще 10 лет назад получить удовольствие и заряд бодрости можно было только в условиях поликлиники или в косметологическом салоне. Сегодня позволить себе такую роскошь, как аэромассажная ванна или душ, могут многие.

Аэромассаж — это ... Видео