Полезные свойства аэромассажа

Если для вас массаж – это только посещение салона, где специалист руками станет разминать тело, вы глубоко ошибаетесь. Разновидностей очень много. Одной из самых приятных процедур считается аэромассаж.

Процесс купания принесет пользу для физического и психологического здоровья, если воздействовать на организм приятными пузырьками воздуха.

Что такое аэромассаж

пузырьки под напором

Благодаря специальным форсункам на дне ванны, осуществляется легкий массажный эффект. Воздушные пузыри устремляются вверх со дна, параллельно соприкасаясь с кожей человека. Помпа придает ускорение воздуху, чтобы выталкивать его с большой силой.

Пузыри воздуха бодрят, несмотря на видимую мягкость воздействия.

Загрузка...

Аэромассаж больше востребован в качестве косметической процедуры. Это лучший способ сохранить молодость кожи.

Положительный эффект процедуры осуществляется за счет полного расслабления организма. Находясь даже в самой удобной постели, достичь такого эффекта невозможно. Тело человека все равно испытывает напряжение, пережитое за день. В воде, обогащенной кислородом, оно находится в состоянии невесомости, мышцы расслабляются.

Показания к аэромассажу

  • нарушение обмена веществ;
  • венозная недостаточность;
  • нарушения сна;
  • повышенное состояние тревожности;
  • варикоз;
  • поражение опорно-двигательного аппарата;
  • заболевания ЖКТ;
  • восприимчивость к болезням;
  • частые депрессии.

девушка в аэромассажной ванне

Аэромассаж настолько полезен, что такие процедуры возможно осуществлять ежедневно. Но терапевты советуют ограничиться несколькими сеансами в неделю. Продолжительность одного погружения в аэромассажную ванну около 15 минут.

В чем разница между аэромассажем и гидромассажем

Некоторые ошибочно путают эти два вида массажа. На самом деле аэромассаж – ответвление гидромассажа. Первые системы с направленной струей воды были изобретены еще в 1964 году.

Но специалисты не остановились, постоянно занимаясь проектированием ванн и душевых кабин. В результате многочисленных испытаний отдельным направлением стали считать аэромассаж, который имеет много общего с эффектом гейзера в природе.

пузырьки под водой

Различие состоит только в том, что при гидромассаже струя воды действует точечно и направлена на конкретную проблемную зону. Пузыри смешиваются с водой, превращаясь в пену. Чаще всего назначают людям, которые желают избавиться от лишнего веса.

При аэромассаже осуществляется массирование всего тела при помощи только воздуха. Он показан даже детям практически с рождения, а также клиентам салона или пациентам с чувствительной кожей и гипертонией. Действие схоже с погружением в термальный источник.

Спорить о том, какой вид массажа полезен, бессмысленно. Наибольший эффект достигается при совмещении двух процедур.

Загрузка...

Виды аэромассажа

  1. Изотермическое воздействие, при котором температура воды выше температуры тела человека. Расслабляет и успокаивает.
  2. Гипотермическое воздействие с температурой ниже на несколько градусов. Полезно для усиления кровообращения.

Температуру воздуха, выпускаемого из форсунок, человек не ощущает.

Преимущества и польза

женщина в ванне

Медики отмечают полезное воздействие «волшебных» пузырьков на организм человека. Воздушное облако вокруг тела дарит ощущение приятного полета. Множество мелких пузырей обволакивают человека со всех сторон, погружая его в состояние релаксации.

Специалисты советуют использовать морскую соль или аромамасла во время сеанса, так как восприимчивость кожи многократно увеличивается.

Польза от регулярных процедур:

  • восстанавливаются биоритмы организма;
  • усиливаются действия косметических процедур, выполненных накануне;
  • работа лимбической системы приходит в норму;
  • улучшается кровообращение и усиливается лимфоток;
  • заметно налаживается работа нервной системы, за счет стимулирования нервных окончаний;
  • кожа активно насыщается кислородом;
  • уходит боль и напряжение в мышцах.

девушка лежит в ванне

Это отличная возможность расслабиться после тяжелого трудового дня. Кстати, как и гидромассаж, аэромассаж помогает избавиться от лишнего веса и является замечательным средством против бессонницы.

Противопоказания

Причин отказаться от сеансов аэромассажа немного. Среди них:

  • хронические заболевания в период обострения;
  • онкология;
  • высокая температура;
  • инфекционные и вирусные заболевания;
  • открытые кровотечения;
  • тромбофлебит.

Не стоит идти на очередной сеанс, если вы неважно чувствуете себя. Лучше отложить массаж на следующий день.

Заключение

Сегодня осуществление процедур возможно даже в домашних условиях. Если еще 10 лет назад получить удовольствие и заряд бодрости можно было только в условиях поликлиники или в косметологическом салоне. Сегодня позволить себе такую роскошь, как аэромассажная ванна или душ, могут многие.

Аэромассаж — это ... Видео

Загрузка...

Читайте также:

Самомассаж при бессоннице
Массаж в бане: чем полезна процедура
Бесконтактный гидромассаж – целебная сила водяных струй
Утренний массаж – сочетание пользы и удовольствия
Массаж предплечья — как вернуть двигательную активность верхним конечностям
Массаж коленного сустава при заболеваниях и травмах: техники выполнения